חוגים 2021-2022
לצפיה בכל החוגים בחוברת הצבעונית הקישו כאן
אנחנו מתרגשות לפתוח את עונת החוגים לשנת 2022-2021 עם מגוון עשיר של חוגים הפונים
לכל הגילאים. החוגים והמדריכים נבחרו בקפידה על בסיס הישן והטוב הקיים שנים ועל פי
הראייה של מערך החוגים כתשתית למרכז קהילתי חובק כל של הכפר האיכותי שלנו.
בתקופה הארוכה והלא פשוטה שעוד עומדת לפנינו, הפנאי, הקהילה והמעורבות ההדדית
יתפסו נתח נרחב יותר מתמיד בחיינו. אנו מקוות לתת מענה לצרכים האלה כאן בתוך המושב.
אנחנו מזמינות כל אחת ואחד מכם להציע ולהגיב במייל של מרכז החוגים:
hugsdewarburg@gmail.com
או בטלפון: דפנה, נייד: 054-4333263 אורנה, נייד: 052-4872277
החוגים יחלו לפעול בחודש אוקטובר והכל על פי הוראות משרד הבריאות.
ועדת החוגים מתכננת להוסיף עוד חוגים במהלך השנה, על פי בקשות התושבים והשתתפותם,
כגון: קפוארה לילדים, כדורסל, נינג׳ה, dance life ועוד.
ב- 2021.8.30 ייערך יריד חוגים בחורשת האורנים בין השעות 30:19-00:17 בו יציגו המדריכים
את החוגים השונים ותהיה לכם אפשרות להתרשם מהפעילויות ומהמדריכים.
כולם מוזמנים.
בברכה,
ועדת החוגים
דפנה דיליאון פז, אורנה קלינמן,
בילי טילמן, נירית הראל וזוהר בסטיאנס.
שדה ורבורג
יוגה אשטנגה
לפרטים והרשמה: לינדה דברת, נייד: 052-6925292
מחשבת הגוף
לפרטים והרשמה: אילה נייד: 054-4204695
ריקודי בטן עם ליקי מאלי
לפרטים והרשמה: ליקי מאלי נייד- 054-5809021
מרכז אלה
לפרטים והרשמה : הילה נייד – 054-3516137 www.ellah.co.il
חוג זומבה אנרגטי וכייפי
לפרטים והרשמה: שקד, נייד: 050-2229225
חוג ריקודי עם
בהדרכת יגאל טריקי , בוגר קורס מדריכי ריקודי עם במכון וינגייט וקורס מדריכי מדריכים בסמינר הקיבוצים.
נייד 050-2452825
יוגה אינטגרטיבית משולבת מיינדפולנס
לפרטים והרשמה: זהבה, נייד: 050-2600123
כדורגל נשים
לפרטים והרשמה : אריה, נייד: 053-7732683
NIA – תנועה שנעים איתה – שיעור ריקוד לנשים בכל גיל!
לפרטים והרשמה: גילי אטקין נייד 0505334836
פיתוח קול ושירה
לפרטים והרשמה: הילה, נייד: 052-8336779
חוג תיפוף אפריקאי בהנחיתו של יוגב
יוגב נייד: 054-4678949
טודיו לאימוני כושר – Dorin
לפרטים והרשמה: דורין, נייד: 052-4808211
חוג פינג פונג שולחן
לפרטים והרשמה: חיה נייד – 054-5773783
רקמת עמים
לפרטים והרשמה: רבקה נייד – 054-7401799
פיסול, רישום וציור עם ליאת
לפרטים והרשמה: ליאת בריגל שגיא, נייד: 052-3504550
רייקי – המגע המרפא – רייקי אוסואי – רמה 1 + 2
לפרטים והרשמה: סיגי, נייד: 050-5617124
סדנת קלפים אינדיאנים Medicine Cards
לפרטים והרשמה: סיגי, נייד: 050-5617124
חוג פסיפס בהנחייתה של תמר
תמר נייד: 052-6493304
סדנת כתיבה ביבליותרפיה
לפרטים והרשמה דליה שטרנברגPh.D מטפלת בביבליותרפיה ופסיכותרפיה 054-4646208
חוג ערבית מדוברת
לפרטים והרשמה: שרון הכהן נייד- 052-3693796
חוג משחקי חשיבה לותיקים
לפרטים והרשמה: נורית, נייד: 050-6950491
שירה מדוברת
לפרטים והרשמה: יואב נייד – 054-4793234
להקת הדרים
לפרטים והרשמה נורית נייד- 050-9222365 או חיה נייד- 054-5773783
הדרים: חוגים, קורסים, סדנאות ועוד
חוג צ'י קונג.– אומנות הזרמת אנרגיה- מדיטציה בתנועה. אומנות זו ידועה כמשפרת את הבריאות. התרגול אינו דורש מאמץ ומטפל בכל מערכות הגוף והנפש .
מתי ? האימון יתקיים בימי א' בבוקר 8:30 – 9:30
**************************************************************************
קורס יוגה שיבננדה
מטרת המפגשים להבין ולתרגל יוגה מהיסוד. יוגה מאפשרת , חיזוק של שרירי הגוף ותפקודי המוח, מתוך מקום של הרפיה ותשומת לב , בחוג נלמד את חמשת העקרונות ביוגה, תפקיד הנשימה, חיזוק השרירים, שיפור היציבה, שחרור מתחים ואיזון.
מתי ? האימון יתקיים בימי ג' בבוקר ב 9:00
**************************************************************************
התעמלות בריאותית
חוג התעמלות בריאותית משלב תרגילים לשיפור מרכיבי הכושר הגופני השונים בצורה מתונה,
תוך הקפדה על יציבה נכונה ושמירה על עמוד השדרה. החוג מיועד לשיפור היכולת הגופנית,
הקניית הרגלי תנועה ויציבה נכונים ומניעת כאבים.
ימים -ב' ד' ו' התעמלות בריאותית בין השעות 8:45-9:30 9:30-10:15
**************************************************************************
חוג פיסול ועיצוב בעיסת נייר
בואו להתנסות בחוויה מרגיעה המציתה את הדמיון ואת היצירה בעיסת נייר. נלמד טכניקות בשימוש בנייר ובעיצובו.
מתי? החוג יתקיים בימי ה' בבוקר 10:00-13:00
